Активный тур: Йога, плавание и трекинг: Иссык-Куль и дикая природа Тянь-Шаня, Киргизия

Продолжительность

7 дней

Размер группы

15 человек

Сезон тура

Июнь - Сентябрь

Сложность

Средняя


О туре

Это активное путешствие в Киргизию для активных людей, которые предпочитают сочетать спорт и путешествия.

Программа тура делится на две части: Йога у озера Иссык-Куль и горный трекинг в горах в сопровождении оптыного гида и конной поддержкой.

Погрузитесь в ритм природы, где величественные горы встречаются с бескрайними водами Иссык-Куля. Здесь чистейший горный воздух наполняет тело силой и гармонией, небо отражается в зеркальной глади озера, а каждое дыхание приносит ощущение свежести и покоя.

Утренние и вечерние занятия йогой в сочетании с плаванием помогут восстановить баланс тела и духа, а лёгкие экскурсии познакомят вас с уникальной природой и культурой региона.

Первые пять дней посвящены отдыху и восстановлению. Занятия йогой проходят в отеле на берегу озера, а после медитативных практик вас ждёт освежающее плавание в бирюзовых водах Иссык-Куля, наполняющее энергией. В первой половине дня — неспешные экскурсии: древние кочевнические стоянки, уютные юрты, ароматный айран и рассказы местных жителей о жизни среди гор.

После пяти дней глубокого релакса ритм путешествия меняется. Мы отправимся в дикие, нетронутые места: горные тропы, альпийские луга, кристально чистые реки и панорамные перевалы. Трекинг среди величественных пейзажей подарит ощущение свободы и глубокого соединения с природой. Мы оставим комфортные берега озера и погрузимся в первозданную горную стихию.

Это путешествие — идеальный баланс спокойствия и динамики, отдыха и приключений. Присоединяйтесь, чтобы наполниться силой природы, яркими впечатлениями и ощущением внутренней перезагрузки. Это возвращение к истокам, где каждый вдох наполнен свободой.


Программа

Если ваш авиарейс прибывает в Бишкек во второй половние дня, то план: Встреча в аэропорту. Поездка в Burana resort расположенный в 80 км от аэропорта Манас (1,5 часа пути). В автобусах для вас будут приготовлены ланч боксы с едой, для лёгкого ужина.

Около 19:00 прибытие в отель Burana resort. Размещение в отеле 4*. Здесь приятный отдых вдали от шумного города

В ресторане Гавайи полноценный ужин около 20:00 - 20:30 часов

Ресторан расположен возле отеля

Завтрак в 8:00.

Выезд в 8:30 из Burana resort в отель на берегу Иссык-Куля

Вам будут предоставлены комфортабельные автомобили. Продолжительность пути составит 215 км \ 4,5 часа.

В 9:30 по пути посещение историко-архитектурного ансамбля Бурана – наследие ЮНЕСКО (25 км). Экскурсия по комплексу.

В 10:30 выезд. Путь лежит через Боомское ущелье в отель на Иссык-Куле (195 км \ 3,5 часа).

Около 13:30 прибытие на северный берег озера Иссык-Куль.

14:00 - Обед в отеле

15:00 - Размещение в отеле на берегу озера на первой линии.

16:00 - Йога в фитнес зале. Плаванье в озере

19:30 - ужин в отеле

После ужина свободная программа

7:30 – Завтрак

8:00 - Выезд в долину Кырчын (70 км) - место проведения международных игр кочевников. Великолепные природные пейзажи, озёра. Экскурсия, лёгкие прогулки

12:00 – 13:00 - Аутентичный обед в юртах, в меню национальные блюда. Для вегетарианцев соответствующее меню. Обед сопровождается фольклор шоу.

13:30 – 14:00 - Далее беркут-шоу. В программе традиционная национальная охота с ловчими птицами

15:30 – Прибытие в отель

16:00 - Занятие йогой, плаванье

19:00 - Ужин в отеле

20:30 - Лекция и презентация о происхождении озера Иссык-Куль. Загадочное озеро в Центре Тянь-Шаня. Мифы о его исчезновении. Древний армянский монастырь, затопленные город Чигу с точки зрения геолога. Уникальный климат, горячие источники, происхождение Тянь-Шаня. Лекцию и презентацию проведёт местный эксперт. Презентация пройдёт в конференц-зале отеля

8:00 – Завтрак

8:30 – Поездка (25 км) в Центр Кочевой цивилизации имени Курманжан Датка  (Это один из лучших аутентичных Центров-музеев по данной тематике в Центральной Азии)

9:15 – прибытие в Центр. Сегодняшняя программа - это погружение в Кочевую культуру. Всё будет происходить на территории Центра,

  • - Традиционная встреча почётных гостей - девушки в национальных костюмах и украшениях встречают гостей с подносами, на которых традиционный каймак и бооросоки,
  • - Далее молитва и приношение в жертву барана (с объяснениями). Можно делать фото видео.
  •  - Пока для гостей проводится экскурсия по музею из этого барана будут готовить национальные блюда на обед гостей,
  • - После экскурсии по музею, фуршет на берегу озера Иссык-Куль,
  • - Далее, здесь же  Мастер класс по приготовлению Боорсоков – Боорсок-шоу (всё как у кочевников, антураж, национальная одежда и т.д.).  Одновременно дегустация национальных напитков в сопровождении фольклора. Фольклорный ансамбль состоит их сотрудников музея. Игра на национальных инструментах, песни, комментарии
  •  - Установка юрты (показ специально для гостей-туристов),
  • - Мастер класс по изготовлению амулетов – оберегов. Туристы могут поучаствовать в процессе, сделать или заказать себе изделие с магнитиком.
  •  - Здесь на территории Центра Традиционный Обед в Юрте. Юрта оборудована специально в кыргызском историческом национальном стиле. Стол накрыт классическими блюдами, подача блюд с соблюдением традиций,
  • - Вручение памятных подарков о поездке – национальные войлочные изделия и др.

12:30 – 13:30 – обед. На обед тот самый баран в новом формате – в национальных блюдах.

14:00 – Возвращение в отель

15:00 - занятия йогой, плаванье

19:30 - Ужин в отеле.

20:0021:00 - После ужина встреча с эксертом, который проведёт лекцию и презентацию на темы:

  • - Кочевая цивилизация в Центральной Азии,
  • - Затопленные городища Иссык-Куля, археологические открытия, загадочный город Чигу с точки зрения археологии.

Лекция будет проходить в конференц-зале отеля

8:00 – Завтрак

8:30 – Выезд на пристань

9:00 – 10:00 - Прогулка на теплоходе по озеру Иссык-Куль, на палубе десертный фуршет.

Как вариант поездка в Тёплые источники и погружение в релаксацию

Для тех, кто не хочет на теплоходе, экскурсия в Рух Ордо

10:30 – Поездка (95 км) в форелевое хозяйство Ала-Балык, где на обед вы отведаете блюда из местной форели. Выбор по меню

12:30 -13:30 – Мастер-класс переходящий в обед. Во время обеда знакомство с местным предпринимателем.

13:30 – Выезд в отель.

16:00 - Занятие йогой, плаванье

19:30 - Ужин в этно чайхане.

8:00 - Завтрак

8:30 – Выезд в Бишкек (270 км)

Около 13:30 – 14:30 - Обед в ресторане Гавайи.

В Бишкеке размещение в отеле.  Свободная программа. Отдых

16:00 – 18:00 - Встреча со знаменитостью

19:00 - Ужин в этно комплексе Супара, фольклор шоу. Вручение памятных сувениров

9:00 - Завтрак

9:30 – Обзорная экскурсия по городу

12:00 – Выезд из отеля

12:30 - Обед в этно ресторане-чайхане Нават

14:00 – Выезд из отеля, трансфер в аэропорт

19:35 – Вылет из Бишкека

Продолжение программы для желающие продолжить отдых с активными приключениями в горах.

Для участников группы, которые решили продолжить свой активный отдых, мы предлагаем совершить пешеходное путешествие по горному хребту Молдо-Тоо к высокогорному озеру Сон-Куль.

Трекинг с конной поддержкой. Ваши вещи будут переноситься на лошадях. Палаточные лагеря будут заранее подготовлены, подготовлены туалеты, кухня, повар.

  • Протяжённость маршрута: 29 км
  • Дневной километраж пешего трека 7 -12 км
  • Амплитуда высот 2500 – 3607 м

8:00 - Завтрак

8:30 – На нашем автобусе Мерседес, вы совершите переезд от Иссык-Кульского берега в заповедник Каратал-Джапрык – расположен в самом центре Кыргызстана (235 км).

12:00 - Через 115 км, по пути  заглянем на обед в частный дом к Фатиме, основателю женского кооператива по производству войлочных изделий в селе Кочкор. Желающие могут купить в специальном магазине музее приглянувшиеся изделия или сувениры из войлока или керамики.

13:00 - Обед в юрте, национальные блюда

14:00 - После обеда, Фатима расскажет, как развивала свой бизнес и как войлок стал популярным для европейских туристов.

15:30 – выезд в заповедник (125 км). По пути заедем на водопад Кок-Джарты. Лёгкая прогулку к нему. Фотографирование

Около 18:30 прибытие в палаточный лагерь. Размещение двухместное. Адаптация.

20:00 – Ужин

Первый палаточный лагерь 1, расположен на одной из террас реки Арчалы-Тор (2560 м) в окружении великолепных ландшафтов. В окрестностях древние курганы, фотогеничные пейзажи.

Утром завтрак. Маршрут вверх по реке, перевал Кызыл-Белес (3214 м), спуск в долину Каратал, переход вброд речки Кара-Тал, до слияния речек Баба-Кум-Бель и Кара-Тал, палаточная стоянка 2 (2960 м)

Завтрак. Тропа вверх до долины Терме, переход речки Кара-Тал вброд, далее подъём по ущелью Терме через короткий каньон, альпийские луга, урочище Ителги-Уйя, палаточная стоянка 3 (3144 м) у слияния Терме с Ительги-Уйя. Здесь можно совершить радиальные прогулки с выходом на панорамы.

Завтрак. Подъём до перевала Кичи-Кум-Бель (3607 м). Далее спуск по ручью Кичи-Кум-Бель, 7 км. Здесь будет ждать наш автобус Спринтер Мерседес. Короткий отдых, чай, кофе, и поездка в юрточный лагерь на берегу озера Сон-Куль. Юрты очень комфортные отопление, туалет, душ. Есть мобильная связь.

Ночь в юртах на берегу озера Сон-Куль (3016 м)

8:00 - Завтрак

8:30 - После завтрака желающие могут совершить конную или пешую прогулку в окрестностях озера

10:00 – Выезд в Кочкор (115 км \ 2,5 часа)

Около 13:00 – Прибытие в Кочкор. Обед у Фатимы

14:00 - После обеда Выезд в Бишкек (215 км \ 4 часа)

Около 18:00 – Прибытие в Бишкек. Размещение в отеле

19:00 - Вечером банкет в этно комплексе Супара, фольклор шоу. Вручение памятных сувениров

Завтрак в отеле

Трансфер в аэропорт


Цена

стоимость 1/2 DBL

По запросу


Включено / Не включено

  • Транспорт для гостей
  • Транспорт для багажа
  • Мастер-классы
  • Горный гид
  • Шеф-повар
  • Персонал трекинга
  • Аренда лошадей
  • Оборудование для лагерей
  • Размещение в отеле, юрте
  • Питание
  • Презентации\лекции
  • Прогулка на корабле
  • Экскурсии
  • Входные билеты
  • Фольклорное шоу
  • Международные авиаперелёты
  • Виза
  • Страховка
  • Барное меню
  • Чаевые
  • Отдельный транспорт
  • Личные расходы

 


Похожие туры

WhatsApp - Asia Nomd Travel — Kyrgyzstan Telegram - Asia Nomd Travel — Kyrgyzstan